Verticale
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Verticale - Sirsasana

Grazie all’inversione del corpo, la “posizione sulla testa” fa fluire molto sangue al cervello, ossigenando le cellule cerebrali, e facilita il drenaggio delle tossine. Si parte in ginocchio, appoggiando gli avambracci a terra, intrecciando le mani; si poggia a ter­ra il centro della testa e, puntando i piedi, si sollevano i glutei, portando le ginocchia al petto sollevando le gam­be, provando a distenderle verso l’alto.

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Tecnica: stampa digitale su carta naturale Fedrigoni 200 gr
Logo con stampa a rilievo
Le prime 25 copie vendute saranno firmate dall’illustratore

L’avventura non finisce qui!
All’interno della confezione troverai le indicazioni per viverla fino in fondo.

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