Lotus - Padmasana
La “posizione del loto” è la più conosciuta al mondo, utilizzata principalmente per la pratica meditativa zen. Ci si siede sul pavimento con le gambe distese e la schiena eretta; in seguito, ciascun piede viene appoggiato sulla coscia corrispondente. Le mani sono poste sulle ginocchia, formando un piccolo anello con pollice e indice. Padmasana favorisce la circolazione negli organi pelvici, tonifica i muscoli toracici e riduce la pressione sanguigna.
Formato Half Letter (14 x 21,6 cm)
Stampa Indigo su carta Fedrigoni 300g
Logo in rilievo stampato a mano
Compatibile con cornici 30x40, 21x30, 20x25 cm
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L’avventura non finisce qui!
All’interno della confezione troverai le indicazioni per viverla fino in fondo.
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