Pesce - Matsyasana
Nota come “posizione del pesce”, Matsyasana è una posizione di Hatha Yoga che consiste nel reclinare indietro il corpo partendo da sdraiati, innalzando il petto al cielo ma lasciando la testa ben piantata a terra. Si dice che eseguire questa posizione in acqua permetta al corpo di galleggiare. Matsyasana consente di calmare profondamente la mente, alleviando ansia e restituendo energia.
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Tecnica: stampa digitale su carta naturale Fedrigoni 200 gr Logo con stampa a rilievo Le prime 25 copie vendute saranno firmate dall’illustratore L’avventura non finisce qui!
All’interno della confezione troverai le indicazioni per viverla fino in fondo.
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